Jan Erik (60) brakk ryggen etter fall i trapp i 2017 – Les hans erfaringer med AssiStep

Opptrening
Etter tre måneders opptrening klarte han å starte å trene i trappa igjen, etter lengre tidsopphold på rehabiliteringssenter. Dette var derimot ikke like enkelt som tidligere. Jan Erik følte han måtte klamre seg til gelenderet fordi han var redd for å falle igjen. Balansen er ikke som den en gang var, siden deler av skadene i nakken og ryggmargen aldri vil bli helt bra.

Under et opphold på Nevro-avdelingen på St. Olav Hospital i Trondheim fikk han tips om AssiStep fra en av ergoterapeutene som hjalp han i rehabiliteringsfasen. Som det fleste andre ønsket ikke Jan Erik å måtte gjøre om hele hjemmet sitt for å fortsatt kunne bo der. Fra stuevinduet sitt har de en fantastisk utsikt over innsjøen Botn, der han i alle år har pleid å dra ut for å fiske.

Hjelpemiddelsentralen
Prosessen med å få AssiStep var relativt rett frem. Han snakket med ergoterapeuten i hjemkommunen sin, og sammen søkte de om å få montert AssiStep kostnadsfritt via Hjelpemiddelsentralen.

Siden Jan Erik har et varig behov for hjelpemiddel i mer enn 2 år fikk han godkjent søknaden, og kort tid etterpå var AssiStep montert i hjemmet.

Jan Eriks erfaringer med AssiStep

• Med AssiStep forventet jeg å kunne fortsette å bruke trappa uten å være redd for å falle. Det er bedre med litt ekstra sikkerhet enn for lite når man vet skadene jeg fikk fra forrige fall jeg hadde.

Jan Erik forteller at han fortsatt er snublete og ustødig. Fysioterapeuten pusher han til å gå uten å holde seg fast i noe – for å pushe meg til å bli bedre og få mer kontroll over kroppen.

Trappeheis
Vi vurderte ikke trappeheis som aktuelt for oss. Jeg kunne holde meg fast med begge hendene i gelenderet og jeg kunne komme meg opp og ned allerede etter 3-4 måneder med rehabilitering. Når AssiStep kom i hus ble huset derimot plutselig mer anvendelig.

• Jeg slapp å gå sidelengs, jeg kunne ta med meg ting opp og ned og jeg hadde en fysisk sikring i tilfelle jeg skulle falle igjen. Å gå trapp er kjempebra for kroppen min, og nå kan jeg gjøre det på en trygg måte.

Å trene seg opp etter ulykken Jan Erik opplevde er ikke en sprint, men et maraton slik han beskriver det selv. Man må presse seg selv og trene riktig for å få fremgang. Nå satser Jan Erik på å være tilbake i 80%-stilling i lærerjobben sin, ca 1 år etter ulykken.